المقاييس


المرونة النفسية والاجتماعية


أشعرُ بأنِّي فخورٌ بالانتماءِ إلى أُسرَتي
أحبُّ قضاء وقتٍ يوميًّا مع أُسرَتي
أرى بأنَّ علاقتي مع الآخَرين مناسِبة
أشعرُ أنَّ أجملَ الأوقات التي أمضِيها تكونُ مع عائلتي
أتقبَّلُ نقدَ الآخرين بصدرٍ رحبٍ
أميلُ إلى مزاولةِ عملي
أشعرُ بمحبَّة أصدقائِي لي
أمتلكُ شعبيَّةً وقبولًا بين زُملائي
أُحبُّ زيارةَ أماكن جديدةٍ
أمتلكُ توافقًا واضحًا بيني وبينَ أفراد عائلتِي
أَستمعُ إلى النَّصيحةِ من أفراد أُسرتي
أمتلكُ لباقةً في التَّعاملِ مع الآخرين
أتقيَّدُ بالقيمِ الاجْتِمَاعِيَّة
أمتثلُ لنظامِ الجماعةِ
أتقبَّلُ قراراتِ الآخَرين
أمتلكُ روحَ المُبادرة للمشاركةِ في النَّشاطاتِ الاجْتِمَاعِيَّة
أشعرُ أنّي سعيدٌ في حياتي
أستطيعُ حلَّ مشكلاتي بهدوء
أمتلكُ ثقةً عاليةً بنفسي
أحبُّ الاستقرارَ في المكان الذي أعيشُ فيهِ
أشعرُ أنَّني ذو حظٍّ جيِّدٍ
أبدو هادئًا في حياتي الشَّخصيَّة
أمتلك الرّضا عن صفاتِي الشَّخصيَّة
أتمتَّعُ بشخصيّةٍ مرحةٍ ومُحبَّةٍ للفُكاهة
أتمكَّن من مقاومةِ الإحباط
أمتلكُ تقديرًا مناسبًا لذَاتي
أشعرُ بالسَّعادة بإنجازاتِي حتى وإن كانت قليلةً
أشعرُ بأنّي أمتلكُ الطّمأنينةَ الذَّاتيَّة
أتمتَّعُ بشخصيَّةٍ متفائلةٍ